Inloggen
Heeft u inloggegevens ontvangen, dan kunt u hieronder inloggen.

 

Wachtwoord vergeten?
Inlognaam of wachtwoord vergeten
Vult u hieronder uw e-mail adres in. U krijgt dan binnen enkele minuten uw wachtwoord toegestuurd.


 
 
 
Zou u ook wel gezond(er) willen eten en/of meer willen bewegen?
Dan is het MijnLeefstijlCoach project echt iets voor u! Als deelnemer aan dit project kunt u meer inzicht krijgen in hoe gezond u eet en hoeveel u beweegt, maar ook in de manier waarop u over gezonder(er) eten en bewegen denkt. Ook kan het programma u helpen om uw eet- en beweegpatroon te verbeteren, mocht u dat wensen.


 
Ik doe mee Klik op de startknop om mee te doen met het MijnLeefstijlCoach project!

Start
Bent u al deelnemer? Log dan hier in.








 
Informatie over het MijnLeefstijlCoach project:

Wat is het MijnLeefstijlCoach project?
MijnLeefstijlCoach is een onderzoeksproject van de Open Universiteit en Maastricht University over gezonde voeding en lichaamsbeweging. Het doel is om te onderzoeken of MijnLeefstijlCoach helpt om mensen gezond(er) te laten eten en meer te laten bewegen.

  
Voor wie is het project bedoeld?
Het MijnLeefstijlCoach project richt zich op mensen tussen de 18 en 70. Het project is minder geschikt voor mensen die al heel gezond eten en al erg veel bewegen. Juist als u nog niet zo gezond eet of nog niet zoveel beweegt, is het project erg geschikt!

 
Wat wordt er van u verwacht?
- Als u deel wilt nemen aan dit project, vragen wij u verspreid over één jaar 3 online vragenlijsten (maximaal 30 minuten per vragenlijst) in te vullen over uw eetgewoonten, beweeggedrag en overwegingen die u daarbij heeft, bijv. hoe belangrijk is gezond(er) eten voor u persoonlijk? Met de eerste vragenlijst kunt u vandaag nog beginnen; de tweede vragenlijst is over 6 maanden; de laatste vragenlijst is over één jaar.
- Daarnaast neemt u deel aan een online programma. In dit programma gaan we in op hoe u over voeding en beweging denkt en ontvangt u ook informatie over uw huidige voedings- en beweeggedrag en krijgt u tips over hoe u dit kan veranderen als u dit wilt. Dit kan u helpen om het makkelijker te maken om gezond(er) te gaan eten en meer te gaan bewegen. Een deel van de mensen dat meedoet, start direct met dit programma; het andere deel start na de laatste vragenlijst (dus over één jaar). Het programma bestaat uit verschillende sessies verdeeld over 3 maanden. Omdat het programma dat u krijgt op u is afgestemd, is op voorhand niet te zeggen hoeveel tijd het u kost. Dit varieert van 2 tot 6 uur.


Als u mee wilt doen...
- Als u mee wilt doen aan het MijnLeefstijlCoach project, klik dan op de oranje startknop.
- U krijgt dan eerst een aantal vragen om te bepalen of u binnen onze doelgroep valt.
- Als u in de doelgroep valt, komt u op de pagina met het toestemmingsformulier terecht. U kunt dat direct ondertekenen om akkoord te geven voor deelname aan het onderzoek. U kunt hier ook nog over nadenken en later terugkomen naar de website. Nadat u toestemming hebt gegeven, begint direct de eerste vragenlijst. In die vragenlijst wordt ook om uw e-mailadres gevraagd. Bij elke nieuwe vragenlijst of nieuw advies krijgt u via dit e-mailadres automatisch een uitnodiging met een persoonlijke link.
- Deelname is geheel vrijwillig. U kunt zich tijdens het onderzoek op elk moment terugtrekken zonder opgave van reden.


 

 
 

Privacy
- Uw gegevens worden alléén voor dit specifieke onderzoek gebruikt!
- Uw persoonsgegevens, waaronder uw achternaam en e-mailadres worden gedurende het onderzoek op geheel veilige wijze bewaard. Uw persoonsgegevens worden direct na afloop van het onderzoek verwijderd.
- Wij gebruiken alleen geanonimiseerde gegevens om op groepsniveau wetenschappelijke artikelen te schrijven. Deze gegevens zijn dus niet tot u persoonlijk te leiden
- Uw gegevens moeten op basis van wetgeving gedurende 10 jaar worden bewaard door de Open Universiteit
- Over zaken zoals aansprakelijkheid zie: https://www.ou.nl/persoonsgegevens-disclaimer


De voordelen op een rijtje:
 
U krijgt meer inzicht in hoe gezond u eet en hoeveel u beweegt, maar ook hoe u over voeding en bewegen denkt.
  Bij elke vragenlijst worden 10 cadeaubonnen verloot met een waarde variërend van 10 - 50 Euro
.
  Als u alle vragenlijsten invult, dan maakt u aan het eind van het project kans op één van de iPads die wij dan verloten.

Contactgegevens
Indien u vragen heeft zowel voor, tijdens en na het onderzoek, kunt u mailen naar de onderzoeker van dit project: Juul Coumans.

Hoofdonderzoeker van dit project:
Prof. Dr. Lilian Lechner
Lilian.Lechner@ou.nl